Le vieillissement de la peau lié à la ménopause

Qu’est-ce que la ménopause ?

La ménopause représente en moyenne le tiers de la vie d’une femme. En 2022, neuf millions de Canadiennes sont âgées de 45 et plus*. Sachant que la ménopause est un processus naturel qui se manifeste à 51 ans en moyenne**, cela signifie que 1 Canadienne sur 2 est déjà ménopausée ou le sera bientôt.

Malgré tout, ce sujet reste toujours tabou. Il est temps de dédramatiser ! Comme la puberté, la ménopause est un bouleversement hormonal. Elle marque une nouvelle étape de vie des femmes où s’instaure un nouveau rapport au corps et à la féminité.

La transition se fait progressivement:

• La péri-ménopause marque l’arrivée des premières variations hormonales. Elle se caractérise par des cycles menstruels irréguliers et peut avoir un impact aussi physique (bouffées de chaleur, vieillissement cutané, modification de la pilosité, prise de poids…) que psychologique (changement d’humeur, insomnie…).

   

• La post-ménopause marquée par l’arrêt complet des cycles menstruels depuis plus d’un an. Certains symptômes s’atténuent ou disparaissent progressivement (bouffées de chaleur, changement d’humeur …), alors que d’autres symptômes peuvent s’accentuent (vieillissement cutané, ostéoporose).

Hormone et peau

Les modifications hormonales dues à la ménopause entraînent d’importants changements chez bien des femmes et, plus spécifiquement, une transformation de l’épiderme se manifestant par :

• la déshydratation et le dessèchement de la peau;
• une perte de tonus, d’élasticité et le relâchement des traits;
• l’accroissement et l’accentuation des rides;
• l’augmentation du nombre de taches pigmentaires.

Diminuer les effets de la ménopause sur la peau?

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, il n’est pas trop tard pour agir et réduire les méfaits de la ménopause sur la peau!

Routine soin du visage 

• On opte pour des soins visage qui renforcent la peau tout en travaillant sa densité et en la nourrissant.
• On n’oublie pas le cou, le décolleté et, bien entendu, les mains.

Contenu commandité | La solution VICHY : Neovadiol

Pour répondre à cette découverte scientifique révélant que la production de cortisol augmente avec la ménopause et accélère drastiquement le vieillissement de la peau, Vichy relance sa gamme iconique Neovadiol et met à disposition 5 nouvelles crèmes réunies sous deux protocoles : le protocole redensifiant et repulpant péri-ménopause et le protocole relipidant et redéfinissant post-ménopause.

Au cœur de ce relancement, deux puissants actifs, le proxylane et l’extrait de cassia, qui compense les effets du cortisol. Ces actifs sont associés à une combinaison d’actifs dermatologiques efficaces(niacinamide, acide hyaluronique et omégas 3-6-9) pour réactiver les mécanismes de la peau à la ménopause.

Testés sous contrôle dermatologique, sur des peaux péries et post-ménopausées, et même sur peaux sensibles, ces soins experts ciblent les besoins propres à chaque étape de la ménopause.

1- PROTOCOLE PERI-MÉNOPAUSE

Ces soins peuvent être intégrés à la routine beauté dès que les cycles menstruels deviennent irréguliers.

CRÈMES JOUR PERI-MÉNOPAUSE REDENSIFIANTE REPULPANTE

Les crèmes jour procurent éclat, tonicité et fermeté grâce à son cocktail d’ingrédients actifs : proxylane, extrait de Cassia, acide hyaluronique et l’eau thermale de Vichy.

Disponibles avec 2 textures pour répondre aux besoins des peaux normales à mixtes et des peaux sèches.

CRÈME NUIT PÉRI-MÉNOPAUSE REDENSIFIANTE REVITALISANTE

La crème nuit revitalise, aide à retrouver volume et éclat et rafraichit immédiatement la peau de 2,7C pour favoriser une bonne nuit de sommeil et calmer les bouffées de chaleur.

2- PROTOCOLE POST-MÉNOPAUSE

Ce protocole est destiné aux femmes dont le cycle menstruel est à l’arrêt depuis au moins un an.

CRÈME JOUR POST-MÉNOPAUSE RELIPIDANTE REDÉFINISSANTE

Ce soin relipidant anti-relâchement est spécifiquement conçu pour aider les peaux matures ayant traversé la période de la ménopause à garder sa fermeté, son rebond et sa tonicité. Elle redessine les contours du visage et elle rend la peau plus confortable en limitant la sécheresse cutanée.

CRÈME NUIT POST-MÉNOPAUSE RELIPIDANTE RAFFERMISSANTE

Enrichie en omégas 3, 6 et 9, cette crème relipidante et raffermissante compense les effets de la ménopause sur la peau. Elle agit la nuit, au moment où la barrière cutanée se régénère pour reconstituer la perte de lipides et nourrir intensément. Elle laisse la peau plus ferme, plus lisse et moins sèche.

Un massage pour le visage?

En plus de nous relaxer, le massage du visage stimule la circulation sanguine, contribue à faire pénétrer les soins de peau en profondeur et à tonifier la peau. Il existe différentes techniques de massage pour le visage, en voici une :

• Avec le dos des doigts pliés, on masse nos pommettes doucement en partant près du nez et en remontant jusqu'à la naissance des cheveux, près des oreilles. On répète cinq fois.
• On effectue la même technique avec le contour du bas du visage. On presse doucement notre peau en partant du centre du menton jusque derrière les oreilles. On répète cinq fois.
• Toujours avec le dos des doigts on masse délicatement le cou, de haut en bas. On répète cinq fois.

Habitudes à adopter 

• On se protège des rayons UV chaque fois que l’on va à l’extérieur, car la principale cause du vieillissement cutané est le soleil.
• On se démaquille tous les jours… avec des produits non irritants et sans alcool.
• On arrête de fumer pour retrouver un teint lumineux et freiner l’apparition de ridules au contour des lèvres.
• On adhère à un mode de vie sain : une bonne alimentation, de bonnes nuits de sommeil et la pratique d’exercices physiques.

Services en succursale

Pour bénéficier d’une analyse de votre peau et connaître les produits adaptés à celle-ci, passez voir votre conseillère beauté. Elle se fera un plaisir de vous aider!

*Statistics Canada

**Rozenbaum H. : Menopause. Aspect clinique. Editions ESKA, Paris 2000