Soin aux multiples talents, l’exfoliation prépare, répare et embellit notre peau!

L’exfoliation? Encore plus lors de la chaude saison!

L’exfoliation est un soin aux nombreux bienfaits pour la peau en toute saison. Elle libère la peau de ses impuretés, favorise le renouvellement cellulaire, stimule la circulation sanguine, prévient les poils incarnés , optimise l’efficacité des soins dermocosmétiques et, lors de la belle saison, elle prépare la peau aux rayons du soleil en plus de prolonger le bronzage! 

Soins et accessoires exfoliants

Maintenant que la longue liste des bénéfices liés à l’exfoliation vous a convaincu de vous y mettre, si on démêlait les divers soins et outils exfoliants?

Soins exfoliants physiques ou mécaniques. Ce type de soins renferme des particules telles que des éclats de noix finement broyées, des microbilles synthétiques ou du sucre, qui permettent de déloger les cellules mortes lorsque l’on frotte doucement la peau.

Soins exfoliants chimiques. Les exfoliants chimiques contiennent, quant à eux, des ingrédients

comme des acides de fruits (AHA), de l’acide glycolique ou de l’acide salicylique, qui vont dissoudre les cellules mortes. Ils sont principalement conçus pour le visage.

Accessoires exfoliants. Ils peuvent être d’origine animale (gant de crin = poils de cheval ou de chèvre), végétale (luffa = fibre d’une courge) ou synthétique (gant de toilette), du plus rugueux au plus doux. On retrouve aussi des brosses exfoliantes.

On s’exfolie de la tête aux pieds!

Il existe des soins exfoliants corps et visage et des soins exfoliants uniquement pour le visage ou pour le corps. L’important, c’est de ne pas utiliser de soins conçus pour le corps pour la peau fragile du visage. On exfolie le visage d’une à deux fois par semaine, selon le produit.

•          On se démaquille.
•          On répartit une petite quantité d’exfoliant sur l’ensemble du visage et du cou.
•          On décrit de petits cercles avec les mains, en débutant par le bas du visage. On exécute ces mouvements de l'intérieur vers l'extérieur.
•          Attention! On s’abstient d’exfolier le contour des yeux, car la peau y est plus fragile.
•          On rince suffisamment à l'eau tiède et on sèche doucement.

Envie d’un p’tit extra? Pourquoi ne pas exfolier votre bouche et arborer de jolies lèvres toutes douces! Pour ce faire, on utilise un produit conçu à cette fin ou pour un gommage maison, on met une épaisse couche de baume à lèvres qu’on laisse agir plusieurs minutes, puis on masse doucement avec une rondelle de coton pour retirer les petites peaux sèches.

L’exfoliation du corps peut s’effectuer de deux à trois fois par semaine.

•          On se douche afin d’éliminer toute trace d'hydratant corporel.
•          On applique l’exfoliant sur un gant de crin, par exemple. Pour plus de douceur, on opte pour un gant de toilette.
•          On effectue de petits ronds en partant des chevilles jusqu'aux épaules.
•          On rince abondamment et on assèche la peau en douceur.

Certaines préfèrent l’exfoliation à sec, avant la douche. On procède alors avec un gant ou une brosse exfoliante, on frictionne délicatement la peau afin de ne pas la blesser et on passe sous la douche pour se rincer.

Astuces!

Parce que la régénération des cellules est à son maximum pendant la nuit et que la peau requiert un minimum de deux heures pour retrouver son pH, il est préférable de procéder au gommage le soir.

La touche finale!

Une fois exfoliée, on obtient un teint éclatant, une peau qui respire librement et un hâle estival sublimé! On prend soin d’y mettre la touche finale et on applique notre soin hydratant , dont les effets seront maximisés, afin de bien protéger notre peau.

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