L’acné : mythes et réalité
L’acné est l’un des problèmes de peau les plus fréquemment rencontrés par les médecins. L’obstruction des pores de la peau par un mélange de sébum, de saletés et de cellules cutanées mortes cause les rougeurs et l’enflure associées à l’acné. Encore aujourd’hui, l’acné fait l’objet de plusieurs affirmations non fondées… Et si l’on en démystifiait quelques-unes?
Vrai ou faux
1. L’acné ne touche que les adolescents.
FAUX. L’acné survient souvent à la puberté, et peut persister pendant plusieurs années. Elle peut même perdurer ou apparaître à l’âge adulte, particulièrement chez les femmes. En effet, les fluctuations hormonales (menstruations, grossesse, ménopause, etc.) qu’elles subissent peuvent provoquer l’apparition d’acné.
2. Une mauvaise alimentation peut causer l’apparition de boutons.
FAUX. Aucune étude scientifique n’a été en mesure de prouver le lien entre l’alimentation et l’acné. Cela dit, il se pourrait qu’un aliment semble aggraver votre acné, auquel cas vous pourriez essayer de ne pas en manger.
3. Les personnes qui ont un problème de poids sont plus sujettes à l’acné que les autres.
FAUX. L’acné n’a rien à voir avec les kilos en surplus.
4. On peut attraper l’acné de quelqu’un d’autre.
FAUX. Bien qu’elle soit apparente, l’acné n’est absolument pas contagieuse même s’il y a contact physique.
5. L’acné est causée par un manque d’hygiène.
FAUX. Cependant, un manque d’hygiène et le fait de ne pas se démaquiller le soir peuvent aggraver une acné déjà présente. En contrepartie, des nettoyages trop fréquents ou trop vigoureux et l’utilisation de nettoyants inadéquats peuvent également empirer la situation. La solution : se laver le visage matin et soir avec un nettoyant doux pour peau acnéique, sans oublier de se démaquiller au préalable.
6. L’exposition au soleil favorise la guérison de cette affection de la peau.
FAUX. Bien que l’on puisse constater une certaine amélioration de l’acné lors des toutes premières expositions au soleil (celui-ci asséchant les lésions et les huiles présentes à la surface de la peau), en règle générale l’acné s’aggrave après une exposition excessive aux rayons UV. Il faut également garder en tête que des expositions au soleil fréquentes et prolongées augmentent le risque de développer un cancer de la peau, d’où l’importance d’utiliser un écran solaire efficace.
7. Rien ne sert de traiter l’acné, elle partira d’elle-même.
VRAI… et FAUX. L’acné peut disparaître d’elle-même avec le temps, mais elle peut aussi s’aggraver et laisser des marques permanentes. Il est donc préférable de consulter un professionnel de la santé pour connaître les soins et le traitement qui conviennent et qui permettront de venir à bout de l’acné.
8. L’acné ne touche que le visage.
FAUX. Le visage, particulièrement la zone T (menton, nez et front), constitue la région la plus souvent atteinte par l’acné. Toutefois, le dos, les épaules, le torse et les bras peuvent également être touchés.
9. Il n’est pas recommandé de prendre la pilule contraceptive lorsque l’on souffre d’acné.
FAUX. Bien que certains contraceptifs oraux contribuent, dans de rares cas, à aggraver l’acné en stimulant la sécrétion de sébum, la plupart peuvent bien au contraire avoir un impact positif sur l’acné. Certains médecins prescrivent d’ailleurs la pilule pour ses vertus contraceptives tout en souhaitant mieux maîtriser un problème d’acné.
10. Le maquillage et l’acné ne font pas bon ménage.
FAUX. Il n’est pas déconseillé de se maquiller si on a de l’acné. Il est toutefois recommandé de choisir des produits cosmétiques non comédogènes et non gras, en plus de bien se démaquiller et se nettoyer le visage le soir.
11. De bons soins dermocosmétiques rendent tout traitement médicamenteux inutile.
FAUX. Des soins dermocosmétiques adaptés à votre type de peau et à l’état de celle-ci peuvent contribuer à réduire l’acné, mais ils ne remplacent pas les traitements médicamenteux. Consultez un professionnel de la santé pour savoir si de tels traitements sont nécessaires.
12. L’acné est due au stress.
FAUX. Le stress ne peut pas engendrer une poussée d’acné sur une peau saine. Toutefois, certaines études suggèrent que le stress peut favoriser l’acné de façon passagère.
Services en pharmacie
Vous avez des questions concernant l’acné? N’hésitez pas à en discuter avec votre pharmacien de famille. Il saura vous aider à retrouver une peau éclatante de santé! Il peut notamment prescrire* des médicaments pour certains problèmes de santé mineurs, dont l’acné, lorsque le traitement et le diagnostic sont déjà connus. Une consultation avec votre pharmacien est essentielle afin qu'il évalue si vous répondez aux critères de prescription.
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