Cernes et poches : comment bien les cacher ?

Comme vous vous en doutez certainement, plusieurs facteurs peuvent contribuer à la formation de cernes ou de poches sous les yeux. Il n’en demeure pas moins que ces imperfections se révèlent souvent gênantes… Heureusement, il existe des moyens simples et efficaces pour remédier à la situation. Tour d’horizon !

Pourquoi a-t-on des cernes ou des poches sous les yeux ?

Avec l’âge, la peau devient plus fine et moins élastique, puisque la production de collagène diminue. Les vaisseaux sanguins sont alors plus visibles, surtout sous les yeux, d’où la présence de cernes. La perte de fermeté associée au vieillissement peut aussi favoriser l’apparition de poches, car la peau des paupières inférieures se relâche. Cela est tout à fait normal !

Mais la formation de cernes ou de poches peut être attribuée à plusieurs autres causes, sur lesquelles il est généralement possible d’agir.

• Alimentation riche en gras saturés et en sel
• Déshydratation
• Manque de sommeil (ex. : insomnie )
• Problèmes de santé (ex. : allergies saisonnières , dermatites , etc.)
• Stress
• Surconsommation de boissons alcoolisées ou de drogues
• Surexposition au soleil
• Tabagisme
• Hérédité

À savoir !
Les cernes et les poches sous les yeux sont rarement liés à des problèmes médicaux. Si vous éprouvez de l’inquiétude, n’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé, comme votre pharmacien de famille.

Comment atténuer les cernes et les poches en toute simplicité ?

Revoir votre hygiène de vie se révèle un excellent moyen pour réduire l’apparence des poches et des cernes. MAIS vous trouverez ici quelques astuces fort simples qui peuvent vous aider dans votre lutte contre ces imperfections.

• Masser DOUCEMENT le contour de l’œil. Vous stimulerez ainsi la circulation sanguine, qui, lorsqu’elle est déficiente, peut donner une teinte bleutée à la peau sous les yeux.
• Dormir la tête surélevée. L’inclinaison peut favoriser le drainage de la lymphe et l’élimination des toxines présentes sous les paupières. Vous pourriez aussi réaliser quelques exercices de gymnastique faciale tous les matins. Pour cela, fermez vos yeux, puis faites-les rouler dans leur orbite pendant une ou deux minutes. Simple comme bonjour !
• Appliquer du froid sur les poches. Vous pouvez employer un masque en gel pour le contour des yeux, des glaçons enroulés dans une débarbouillette propre, des tranches de concombre ou des sachets de thé noir ou vert bouillis, puis refroidis au réfrigérateur. Cela permettra de raffermir la peau et de la décongestionner efficacement.
• Appliquer de la chaleur sur les cernes. Vous pouvez réchauffer le masque en gel mentionné précédemment avec de l’eau chaude (pas bouillante). Sinon, une débarbouillette mouillée peut très bien faire l’affaire !
• Utiliser un soin contour des yeux. Plusieurs crèmes possèdent des propriétés décongestionnantes. Certaines agissent également sur l’inflammation, la pigmentation irrégulière, l’accumulation de cellules mortes, etc. La caféine, les vitamines B3 et Cg, le LHA, la vitamine C et les céramides font partie des ingrédients actifs à rechercher. Renseignez-vous auprès de votre conseillère en dermo-cosmétiques !
• Employer des patchs « contour des yeux ». Ils permettent d’atténuer en quelque 20 minutes les signes de fatigue. En plus, ils lissent et hydratent la peau, ce qui peut contribuer à estomper les rides et les ridules.

Comment maquiller les yeux cernés ou pochés sans casse-tête ?

Le maquillage constitue l’outil par excellence pour dissimuler cernes, poches et autres imperfections.

• Optez pour une crème contour des yeux qui reflète la lumière. Elle éclaircira les zones d’ombre et amoindrira les imperfections.
• Employez un cache-cernes. Choisissez vos produits en fonction de votre situation. Vos yeux sont cernés ? Privilégiez un cache-cernes qui captera la lumière, chassera les traces de fatigue et atténuera les défauts. Appliquez le correcteur sur la paupière inférieure. Dessinez un triangle inversé, puis tapotez le produit avec une éponge propre, du bas vers le haut. Fixez le tout avec une poudre libre. Vos yeux sont pochés ? Munissez-vous de deux cache-cernes en crème : l’un du même ton que votre carnation; l’autre, d’un demi-ton plus clair. Appliquez le premier directement sur les poches, puis le second sur les parties creuses et bleutées. Les poches paraîtront moins volumineuses ainsi.
• Utilisez un fard à paupières clair et nacré sur la paupière mobile. Si vous avez des rides et des ridules, optez pour un fard satiné. Ce sera plus flatteur !
• Donnez de l’éclat à votre regard. Pour y arriver, prenez une poudre illuminatrice ou un crayon illuminateur. Déposez le produit sur le coin interne de l’œil, l’arcade sourcilière et le bord de la paupière inférieure, sous les cils.
• Portez une attention spéciale à vos cils. D’abord, recourbez les cils supérieurs. Puis, appliquez un mascara allongeant ou « définition ». Évitez les mascaras « volume », car ils alourdissent le regard. Autre conseil : ne mettez aucun produit sur les cils inférieurs.

Important !
Utilisez le correcteur avec parcimonie. Si vous employez trop de produit, il pourrait s’accumuler dans les plis. Vous ne voulez pas cela !

Pour camoufler cernes, poches et autres imperfections, vous trouverez sur Internet (ex. : YouTube, Instagram, TikTok…) plusieurs tutoriels donnés par des pros du maquillage. Mais attention ! Adaptez les techniques proposées à votre morphologie et à votre âge. Et, pour des conseils personnalisés, consultez votre conseillère beauté : elle est là pour vous guider !

Des produits pour améliorer l’apparence des cernes et des poches

Vous trouverez en succursale une panoplie de produits qui vous aideront à diminuer l’apparence des cernes et des poches.

• Cache-cernes (tube, bâton, pot, etc.)
• Éponges et pinceaux 
• Fards à paupières
• Mascaras
• Masques en gel
• Palettes de correcteurs
• Soins anti-âge (crème, lotion, sérum…)
• Etc.

Services en pharmacie

Pour des conseils adaptés à vos besoins, n’hésitez pas à rencontrer votre conseillère beauté. Si vous craignez que vos cernes et vos poches soient liés à un problème de santé, consultez votre pharmacien de famille.