Lait maternel et préparations lactées : les diverses options

Vous avez fait le choix d’allaiter? Ou encore de nourrir bébé avec des préparations lactées? Voici quelques réponses aux questions que vous pourriez avoir en tête!

LAIT MATERNEL : UN ALIMENT COMPLET ET OPTIMAL

Actuellement, le lait maternel est considéré comme l’aliment de premier choix pour les nourrissons. Pourquoi?

• Parce qu’il contient tous les nutriments nécessaires au bébé (sauf la vitamine D).
• Parce que sa composition s’adapte aux besoins du bébé (elle varie durant la tétée et au cours de la journée).
• Parce qu’il se digère facilement.
• Parce qu’il est toujours prêt à boire.
• • Parce que les éléments qu’il contient régularisent le métabolisme énergétique et favorisent la maturation du système digestif et immunitaire (le lait maternel contient des anticorps essentiels pour protéger le bébé contre les infections, les virus, les parasites et les allergies).

L’allaitement maternel est un geste qui s’apprend, autant du point de vue parental que de celui de bébé. Il nécessite souvent une période d’adaptation. Durant cette période, il peut s’avérer utile d’obtenir un soutien extérieur (infirmières, marraines d’allaitement, conseillères en lactation, pédiatre, etc.). Renseignez-vous auprès de votre CLSC : on devrait être en mesure de vous donner le nom des ressources disponibles dans votre milieu.

PRÉPARATIONS LACTÉES : UNE ALTERNATIVE À L’ALLAITEMENT MATERNEL

Tout d’abord, sachez que les préparations commerciales pour nourrissons sont adaptées aux besoins de base de votre bébé. Elles sont un substitut sécuritaire au lait maternel, lorsqu’elles sont bien préparées. Elles peuvent être utilisées seules ou en combinaison à l’allaitement mixte par exemple.

Il existe sur le marché de nombreuses préparations lactées. Faisons ici un bref survol des différentes options possibles.

Les préparations lactées régulières

Les préparations pour nourrissons sont généralement faites à base de protéines de lait de vache, mais leur composition est spécialement adaptée à ceux-ci. Elles conviennent à la majorité des bébés.

Certaines préparations sont rendues plus digestes et moins allergènes par l’hydrolisation complète ou partielle des protéines de lait de vache qu’elles contiennent. Elles pourraient vous être recommandées par votre professionnel de la santé si votre bébé est allergique, ou à haut risque de développer une allergie.

Les préparations à base de soya peuvent être utilisées par les familles souhaitant éviter les produits dévirés du lait de vache. Les préparations à base de soya ne sont pas nécessairement une solution pour les bébés allergiques aux protéines du lait de vache, car les allergies au lait et au soya coexistent souvent.

Les préparations régulières se vendent sous trois formes :

• poudre (restituer une préparation en poudre exige de nombreuses précautions et les risques de contamination sont plus grands; c’est pourquoi les préparations en poudre ne sont pas recommandées pour les bébés prématurés, dont le système immunitaire est plus faible);
• concentré (liquide; il suffit de diluer la préparation avec de l’eau bouillie);
• formule prête à servir (une formule très pratique, mais relativement coûteuse).

Le fer, le nutriment le plus important des préparations lactées

La Société canadienne de pédiatrie, les Diététistes du Canada et Santé Canada recommandent de donner des préparations pour nourrissons enrichies de fer aux bébés qui ne sont pas nourris au lait maternel, jusqu’à l’âge de 9 à 12 mois.

La quantité en fer d’une préparation varie du simple au triple. Vérifiez le tableau de valeur nutritive et recherchez au moins 1 mg de fer par portion de 100 ml de préparation reconstituée pour répondre aux besoins en fer de votre bébé.

À savoir!
Le lait de vache ne convient pas aux besoins des nourrissons âgés de moins de 9 mois. Il contient trop de protéines et de sels minéraux et pas assez de lactose, d’acide linoléique, de vitamines, de cuivre, de manganèse ni de fer.

Autres ajouts et suppléments

Plusieurs préparations proposent des ajouts ou suppléments à la liste d’ingrédients réguliers : ADH, lutéine, antioxydants, probiotiques, galacto-ogligossacharides, nucléotides, oméga-3. Ces ajouts ne comportent pas d’avantage pour votre bébé.

Les préparations spécialisées

Il existe aussi des préparations conçues pour répondre aux besoins particuliers de bébés allergiques, de petits poids ou ayant d’autres problèmes de santé. Demander des conseils personnalisés à un professionnel de la santé (nutritionniste, médecin, infirmière spécialisée, etc.) pour voir si votre bébé pourrait bénéficier de l’usage de ce type de préparation.

CHANGER DE PRÉPARATION

Les différentes marques disponibles sur le marché sont équivalentes en termes de qualité. La majorité des bébés, tolère un changement de sorte de préparations lactée au fil des boires. Certains sont toutefois incommodés, surtout durant les premiers jours. Soyez attentifs aux réactions de bébé et évitez le changement si possible.

SERVICES EN PHARMACIE

Vous avez besoin de conseils en allaitement? Vous voulez des renseignements sur les préparations lactées? N’hésitez pas à consulter votre pharmacien(ne).