Comment choisir la meilleure crème solaire pour bébés ?
Vous avez envie de profiter de l’extérieur avec Bébé ? Pour cela, vous devez le protéger adéquatement des rayons ultra-violets. Pourquoi ? Parce que la peau des tout-petits est plus mince et plus fragile que celle des adultes. Mais ce n’est pas tout ! Elle est aussi plus perméable et plus sensible aux irritations, sans compter qu’elle se déshydrate facilement. Pauvre en mélanine, la peau des tout-petits est particulièrement vulnérable aux ultra-violets (UV). Cela signifie qu’elle peut brûler extrêmement rapidement.
Comme vous le savez, l’exposition au soleil peut causer des dommages particulièrement néfastes à long terme. Avec les enfants, l’utilisation d’un écran solaire et l’application des règles de base sont nécessaires lorsque l’on va à l’extérieur. Dans cet article, vous trouverez des informations très utiles qui vous permettront de faire les meilleurs choix en matière de protection solaire pour les bébés.
Quels sont les risques associés au soleil chez les bébés ?
Un manque de précautions relativement au soleil peut être à l’origine de plusieurs troubles cutanés à court et à long terme, d’où l’importance d’adopter une bonne routine de protection solaire dès le plus jeune âge.
- Risques à court terme : dessèchement , coup de soleil , brûlure (pouvant entraîner fièvre et infection) et intolérance se traduisant par des réactions allergiques de type rougeur ou eczéma .
- Risques à long terme : allergie au soleil, dermatite atopique , mélanome et cancer sont également favorisés par une surexposition sans protection durant l’enfance.
Les sigles à (re)connaître : UVA, UVB, FPS et ACD
Crème, lotion, spray… Avant de choisir un écran solaire en particulier, prenez le temps de lire son emballage. Ce dernier doit indiquer la mention « à large spectre » pour offrir une protection contre les rayons UVA et UVB. Heureusement, tous les produits pour enfants offrent cette double protection de nos jours. Faites tout de même preuve de vigilance !
Au moment de l’achat, vous devez aussi porter une attention particulière au facteur de protection solaire (FPS ou SFP en anglais). Celui-ci indique le niveau de protection contre les rayons UV. Plus le FPS est élevé, plus il protège contre une grande quantité de rayons.
Pour la peau des tout-petits, il est recommandé de choisir un écran solaire avec un FPS d’au moins 30. Si l’enfant a la peau claire, il est préférable d’opter pour un FPS de 45 ou de 60.
Le saviez-vous ?
Les peaux foncées peuvent aussi être endommagées par le soleil !
Même si la peau foncée offre une meilleure protection naturelle, elle est à risque, comme tout autre type de peau, de souffrir de coups de soleil. Une protection maximale est donc de mise !
N’oubliez pas de rechercher le logo de l’Association canadienne de dermatologie (ACD) sur l’emballage des écrans solaires. L’ACD représente les dermatologues du Canada. Elle a notamment la mission de sensibiliser le public à la protection solaire. C’est une bonne référence à connaître et à retenir !
Démystifions les écrans solaires chimiques et physiques
Il existe deux types d’écrans solaires : les chimiques (ou synthétiques) et les physiques (ou minéraux). Ils contiennent chacun des filtres particuliers qui n’agissent pas de la même manière.
Quelle est donc la meilleure option pour Bébé ?
- Les filtres chimiques transforment les rayons UVA et UVB pour les rendre inoffensifs. Les écrans qui en contiennent agissent comme des éponges : ils absorbent les rayons.
- Les filtres physiques (oxyde de zinc ou dioxyde de titane) forment une barrière réfléchissante à la surface de la peau. Ils jouent le rôle d’un bouclier.
Les écrans physiques sont fortement recommandés pour les tout-petits, car ils protègent mieux leur peau en bloquant les rayons.
Conseils pratiques en matière de protection solaire pour bébés
L’ACD a longtemps recommandé de ne pas exposer les enfants de moins d’un an au soleil. Toutefois, cette mise en garde a été revue après une réévaluation des données scientifiques à cet égard. Tous les spécialistes conseillent maintenant d’appliquer de la crème solaire partout où la peau n’est pas recouverte d’un vêtement.
Voici quelques règles de base pour passer du bon temps à l’extérieur avec Bébé.
- Installez votre tout-petit à l’abri du soleil. Créez des zones d’ombre à l’aide d’arbres ou de parasols, par exemple.
- Recouvrez la tête de Bébé d’un chapeau à large bord.
- Appliquez une petite quantité d’écran solaire sur les parties exposées de son corps si vous ne pouvez éviter les rayons de soleil.
- Optez pour un écran solaire à large spectre possédant un FPS d’au moins 30. Recherchez les produits qui portent le logo de l’ACD.
- Choisissez une protection solaire spécialement conçue pour les bébés et les enfants.
- Appliquez l’écran solaire 30 minutes avant l’exposition au soleil et remettez du produit toutes les 2 heures et après une baignade ou une forte transpiration. N’oubliez pas les zones sensibles, comme les oreilles, le nez et les lèvres (avec un baume spécifique à FPS 30 ou plus) !</https:>
- Habillez votre enfant de vêtements longs, amples, légers et tissés serrés.
- Faites-lui porter des lunettes solaires avec la mention UV 400 ou 100 % UV protection. Soyez vigilants : les sigles UV 100 ou UV protection sont insuffisants et non recommandés !
- Limitez vos activités extérieures entre 11 h et 15 h. Si possible, gardez les enfants à l’abri du soleil entre midi et 14 h, moment où les rayons du soleil sont à leur plus fort.
Le saviez-vous ?
Jusqu’à 80 % des rayons UV peuvent passer à travers des nuages et du brouillard. L’application d’une protection solaire est importante en tout temps lors d’activités extérieures !
Important !
Un gros coup de soleil constitue une urgence médicale chez les bébés ! Consultez un médecin sans tarder !
Services en pharmacie
Si vous avez des questions sur les crèmes solaires pour bébés, n’hésitez pas à consulter votre pharmacien de famille ou votre conseillère beauté. Ils sont là pour vous aider !
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