Comment soigner le psoriasis?
Le psoriasis est une maladie chronique causée par un dérèglement du système immunitaire qui entraîne un renouvellement anormalement rapide des cellules de la peau et l’apparition de plaques rouges et écailleuses. Ces plaques peuvent apparaître partout sur le corps, mais on les trouve le plus souvent sur les paumes, les plantes des pieds, les coudes, les genoux, le cuir chevelu, la poitrine et le bas du dos.
Les médicaments sous forme topique, qu’on applique sur les plaques, sont à la base du traitement du psoriasis léger, lorsque les plaques ne couvrent qu’une petite surface. Les corticostéroïdes sont les plus utilisés. On peut les utiliser seuls ou en association avec d’autres médicaments comme les rétinoïdes, les dérivés de la vitamine D, l’acide salicylique et le goudron. Ces médicaments agissent en réduisant l’inflammation ou en ralentissant le renouvellement des cellules de la peau.
Si le psoriasis ne répond pas au traitement topique ou si des plaques apparaissent sur d’autres endroits du corps, il peut être nécessaire de prendre un traitement différent, sous forme de comprimés ou d’injection.
Bien utiliser les produits topiques
Au moment de vous prescrire un médicament topique pour le psoriasis, votre médecin a pris en considération plusieurs facteurs, notamment votre état de santé global et vos préférences.
Les médicaments topiques sont offerts sous plusieurs formes comme des onguents (pommades), des crèmes, des gels, des lotions et des mousses.
Les onguents sont un bon choix pour les plaques très épaisses, surtout sur les paumes des mains et les plantes des pieds. Ils forment une barrière à la surface de la peau qui prévient la perte d’humidité de la peau et permet au médicament de pénétrer dans la plaque. Toutefois, leur texture graisseuse n’est pas toujours appréciée. Le médecin peut alors suggérer d’appliquer l’onguent le soir et d’utiliser une crème (ou une autre forme) le jour. Comme les crèmes sont plus faciles à appliquer et sont absorbées rapidement, elles sont plus agréables à utiliser avant de s’habiller.
Pour le cuir chevelu, on préfère les produits en gel, mousse, lotions ou solutions plus faciles à appliquer. Les gels, lotions et mousses sèchent rapidement, mais peuvent causer une sensation de brûlure s’ils contiennent de l’alcool. Si vous avez de la difficulté à appliquer un produit, parlez-en à votre pharmacien.
Les médicaments topiques sont sûrs et efficaces lorsqu’on les applique correctement. Il faut en mettre suffisamment pour que le produit pénètre bien dans la plaque, tout en évitant d’en mettre sur la peau saine. Il est important de bien se laver les mains après l’application.
Certains médicaments topiques peuvent causer une poussée de psoriasis s’ils sont cessés brusquement. Votre pharmacien vous conseillera sur le moment et la façon de cesser votre médicament.
Conseils pour traiter le psoriasis
Hydrater la peau tous les jours
Les plaques de psoriasis sont souvent très sèches, ce qui cause des démangeaisons, de la douleur et peut même entraîner des crevasses. L’application régulière d’un produit hydratant est essentielle parce qu’elle permet d’assouplir la peau et de réduire l’inconfort en plus de faciliter la pénétration des médicaments dans les plaques. Il est important d’hydrater la peau régulièrement, tous les jours, même en période d’accalmie, lorsque les plaques se résorbent. On recommande de choisir un hydratant hypoallergène, sous forme d’onguent ou de crème pour leur pouvoir hydratant supérieur aux lotions.
Éviter les facteurs déclencheurs
Reconnaître et réduire, ou éviter, les facteurs qui déclenchent les poussées de psoriasis est un élément essentiel du traitement de la maladie. Le tabagisme, la consommation d’alcool, la prise de poids, le stress, les coups de soleil et certains médicaments font partie des facteurs souvent identifiés. L’exercice physique régulier, des techniques de relaxation et l’utilisation d’un écran solaire peuvent donc aider à garder le psoriasis sous contrôle.
Consultez votre pharmacien avant de commencer à prendre un nouveau médicament ou un produit sans ordonnance, y compris les cosmétiques et les produits naturels pour connaître leur impact sur le psoriasis lui-même ou les médicaments que vous utilisez pour le traiter.
Bien vivre avec le psoriasis
Le psoriasis est une maladie chronique complexe qui peut avoir un impact important sur la qualité de vie. Il existe plusieurs options de traitement sûres et efficaces qui sont offertes sous différentes formes afin de mieux répondre à la nature de la maladie et à vos préférences. N’hésitez pas à consulter votre pharmacien si vous avez des questions sur le psoriasis ou si vous avez besoin d’aide pour mieux le gérer.
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