Les diurétiques

On appelle diurétique toute substance qui favorise l'élimination de l'eau et du sel de l'organisme. Ils augmentent la quantité d'urine qui est produite par les reins. Les reins sont les organes responsables de contrôler le contenu en eau et sels du corps pour maintenir un équilibre. La puissance d'un diurétique dépend de l'endroit où il agit sur les reins.

Dans quels cas les utilise-t-on?

Les diurétiques sont généralement utilisés chez les personnes atteintes d'hypertension artérielle ou ayant des troubles cardiaques. Ils peuvent également être indiqués pour des problèmes de foie ou de reins.

Lorsque le sang contient trop d'eau, cela fait en sorte que :

• La pression dans les vaisseaux sanguins augmente;
• Le coeur doit « pomper » plus;
• Une enflure peut apparaître au niveau des jambes et parfois même au niveau des poumons, provoquant des essoufflements.

Donc, les diurétiques permettent de diminuer le travail du coeur et de diminuer la pression artérielle en favorisant l'élimination du surplus d'eau dans le sang.

Les tisanes diurétiques sont-elles efficaces et sécuritaires?

Bien que certains produits de santé naturels possèdent des propriétés diurétiques, aucune étude de qualité ne supporte que ceux-ci soient suffisants pour corriger un problème d'enflure, et encore moins un problème au coeur.

De plus, la majorité de ces produits sont commercialisés comme produits amaigrissants. Leur effet est une perte de poids à court terme par élimination d'eau et non de gras. Bien que la majorité de ces produits soient qualifiés de « naturels », leur utilisation n'est pas sans risque. Ils peuvent mener à une déshydratation grave, endommager les reins et entraîner des complications cardiaques.

Quelles précautions doit-on prendre lorsque l'on utilise des diurétiques?

Puisque tous les diurétiques font éliminer l'eau, ils font tous uriner plus souvent. Il est recommandé de les prendre le plus tôt possible dans la journée afin d'éviter d'avoir à se lever la nuit pour aller aux toilettes.

Même lorsqu'ils ne sont pas utilisés pour contrôler un problème d'hypertension artérielle, les diurétiques peuvent faire baisser la pression artérielle. Donc, afin d'éviter les étourdissements, on doit s'asseoir et se lever plus lentement qu'à l'habitude, surtout au cours de la première semaine de traitement.

La plupart des diurétiques diminuent les taux de potassium dans le sang. Si la quantité de potassium est trop basse, on peut ressentir des effets, tels que des crampes dans les jambes, une sécheresse de la bouche et même des palpitations cardiaques. Il est recommandé de discuter avec votre professionnel(le) de la santé si vous présentez ces symptômes. De plus, consulter votre professionnel(le) de la santé avant de prendre un supplément de potassium.

Plusieurs interactions sont présentes avec la prise de diurétiques. Il est recommandé de toujours discuter avec votre pharmacien(ne) avant de prendre un supplément diurétique.

Lors des journées de canicule, l'utilisation de diurétique peut mettre à risque de déshydratation. Un ajustement de votre traitement pourra alors être nécessaire. Consultez votre professionnel(le) de la santé avant de modifier votre traitement.