La sinusite

La sinusite est une inflammation des sinus. Les sinus sont des cavités dans les os du visage. Il y a quatre paires de sinus, situées autour du nez et des yeux, qui sont reliées aux fosses nasales par de petites ouvertures. Les sinus produisent un mucus utile qui nettoie le nez.

Les principaux symptômes d'une sinusite sont :

• la congestion nasale;
• les sécrétions nasales verdâtres ou jaunâtres;
• la douleur ou une pression au niveau du visage;
• la diminution ou une perte de l'odorat;
• les maux de tête;
• les douleurs dentaires;
• la fièvre;
• la toux.

Causes et facteurs aggravants

La plupart du temps, la sinusite est causée par un virus comme ceux du rhume ou de la grippe. Les virus provoquent une inflammation à l'intérieur du nez, ce qui bloque les ouvertures entre les sinus et la fosse nasale. Ainsi, le mucus ne peut plus sortir et engorge les sinus.

Il existe deux types de sinusites : la sinusite aiguë et la sinusite chronique. En général, la sinusite aiguë est d'une durée de 1 à 3 semaines. On parle de sinusite chronique si les symptômes se poursuivent durant au moins 3 mois.

Traitement

En général, la sinusite aiguë se résorbe d'elle-même en l'espace de 1 à 3 semaines. Le traitement de la sinusite vise à soulager les symptômes. Des analgésiques peuvent être utilisés (p. ex. Tylenol, Advil ou Motrin) pour soulager la douleur. Vous pouvez aussi nettoyer les voies nasales quelques fois par jour avec une solution saline (p. ex. Sinus Rinse ou Hydrasense). À moins qu'on vous l'ait déconseillé, buvez beaucoup de liquide. Cela vous aidera à évacuer les sécrétions. Finalement, chez l'adulte, un décongestionnant en vaporisateur nasal pourrait être employé. N'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien(ne).

Si les symptômes ne s'améliorent pas après quelques jours, il se pourrait que vous deviez prendre un antibiotique. Il est alors important de suivre les indications et de poursuivre le traitement aussi longtemps qu'on vous l'a prescrit.

Certaines mesures simples peuvent aider à réduire les risques de développer une sinusite, telles que :

• Se faire vacciner contre les microbes responsables d'infections respiratoires;
• Se laver les mains fréquemment;
• Maintenir une bonne hygiène nasale à l'aide d'une solution saline;
• Cesser de fumer et maintenir un environnement sain, sans fumée.

Quand consulter?

Consultez votre professionnel(le) de la santé si les symptômes durent plus de 10 jours ou s'ils s'aggravent. Consultez sans tarder en présence des symptômes suivants :

• fièvre élevée;
• douleur ou raideur à la nuque;
• douleur soudaine ou sévère au visage ou à la tête;
• mauvais état général;
• difficultés à réfléchir;
• rougeur ou écoulement autour des yeux;
• problème de vision ou vision double.